Dukan J40-Phase de croisière suite

Bonjour à tous,

Quel bonheur de reprendre la phase de croisière. Mon estomac se sent beaucoup mieux.

Ma journée du vendredi 26 mars 2010 (J40)

Petit déjeuner : 1 thé au lait
                          2 fromage blanc 0% aromatisé fruit de la passion
                                            1 part de pain d'épices dukan

Déjeuner : 1 boite de thon
                  boulettes de boeuf à la tomate

Dîner : boulettes de boeuf à la tomate

Sport : environ 50 min de fitness

Le weekend tant redouté commence... Résistons, luttons, battons nous ! Pas d'écarts !